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        【幸福大唐】南京熱電:組織開展職工心理健康講座
        發布時間:2021/6/4 瀏覽:54次 字體大小:[大] [中] [小]

        作者:南京熱電 林逍

        為幫助職工學會正確地自我心理調節,緩解工作和生活壓力,按照“六查六嚴”專項活動要求,5月28日,南京熱電組織開展職工心理健康講座。該公司43名職工參加活動。


        為了有針對性的開展職工心理疏導,在講座開展前,該公司工會在全公司范圍下發職工思想動態分析調查問卷,了解職工心理狀態和心理訴求,形成職工思想動態分析報告為授課專家有針對性地準備輔導內容。

        活動特別邀請了南京師范大學心理健康教育咨詢中心教授,授課老師用生活中簡單鮮活的實例,生動形象地將職場和生活中的心理壓力情景再現,從心理學角度引導大家進行心理健康自檢,為廣大干部職工傳授疏導心理情緒舒緩壓力的技巧和自我調節的方法和途徑。講座結束后,工會還設置心理咨詢環節,由授課老師對職工進行一對一的心理健康咨詢,有針對性的解決職工心理訴求。

        講座得到職工們的一致好評,通過學習,大家對精神健康和心理壓力知識有了更深入的認識和理解,有助于正視自己的心理狀態和自我調節釋放心理壓力,保持良好的精神狀態,以更加飽滿的工作熱情,積極投身到今后的工作和生活中。

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